위기에 강한 멘탈, 나를 지키는 3가지 습관 – Ep94
주식 시장의 시퍼런 하락세나 일상의 예기치 못한 시련이 닥칠 때, 우리 마음은 마치 겨울 폭풍을 만난 돛단배처럼 위태롭게 흔들립니다. 숫자가 깎여나가는 고통과 불투명한 미래는 누구에게나 무력감을 안겨주죠. 하지만 기억하세요. 흔들리지 않는 ‘강철 멘탈’은 타고나는 유전자가 아니라, 매일의 훈련으로 단련되는 **’마음의 근육’**입니다. 지금부터 투자 전문가와 심리학자의 통찰을 결합해, 어떤 위기에서도 나를 견고하게 지켜낼 3가지 실천적 습관을 제안합니다. … 더 읽기